1727934717_Knyga_Mazosios_traumos_orginalus_virselis

Mažosios traumos: kai lyg ir nieko nenutiko, bet nesijauti gerai

Tikriausiai esate girdėję apie didžiąsias traumas, tačiau ar kada susidūrėte su terminu mažosios traumos? Pasirodo, jų turime kiekvienas ir jos gali būti mūsų emocinio išsekimo priežastis, kurios mums vis nepavyksta nustatyti. Mikroagresijos, sudėtingi santykiai su šeima, toksiškas pozityvumas, darbo ir pandemijos sukeltas stresas, gaslaitingas – tai tik keletas pavyzdžių, ką psichologė dr. Meg Arroll vadina mažąja….. Skaityti daugiau