Knyga – veiksmingas įrankis, padėsiantis džiaugtis tvirtesniu kūnu ir geresne sveikata, nepriklausomai nuo to, koks yra jūsų amžius, sveikata, profesija ar finansinė padėtis. Šis praktinis vadovas atskleidžia, kas lemia žmogaus ištvermę, kaip jaustis puikiai senstant, kaip kovoti su priklausomybėmis nuo sėdimo gyvenimo būdo bei kitų šiuolaikinio gyvenimo palydovų, stabdančių natūralų kūno poreikį judėti. Visgi, svarbiausia,….. Skaityti daugiau