Lina Bagdonavičienė

Įsisamoninimu pagrįstas streso valdymas (Mindfulness-based stress reduction)

Kviečiame į patyriminius mokymus „Įsisamoninimu pagrįstas streso valdymas  (Mindfulness-based stress reduction)“. Mokymo tikslas – per struktūriškai atliekamas praktikas į žmogaus kasdienį gyvenimą įdiegti praktikas, kurių pagalba didės adaptyvumas, funkcionalumas, sumažės patiriama įtampa. Mokymai skirti ekonomiškai neaktyviems 14–29 m. jaunuoliams. Žmogus dienos eigoje patiria įvairiausių iššūkių, netikėtumų, tai gali trukdyti siekti įvairiausių tikslų. Kognityvinė elgesio terapija….. Skaityti daugiau

Virtuali kava su AJE komanda

Nors karantinas švelninamas, Atvira jaunimo erdvė dar negali atverti durų. Išsiilgusi bendravimo AJE komanda kviečia penktadieniais nuo 14.30 val. jaunuolius nuo 14 iki 29 metų virtualios kavos! Tai erdvė visiems, pasiilgusiems bendravimo, norintiems pasidalinti, padiskutuoti ar sužinoti su kokiomis idėjomis gyvena (ne)pažįstami karantino metu. O galbūt reikia patarimo iš AJE komandos? Jeigu norisi kalbėtis apie….. Skaityti daugiau

Režisierius Eimuntas Nekrošius

Susitikimas su Audroniu Liuga ir filmo „Eimuntas Nekrošius. Tėvo kėdė“ peržiūra

Birželio 11 d. 16 val. Bitės bibliotekoje vyks iškilmingas projekto „Literatūros ir kino dienos bibliotekoje XI“ atidarymas. Filmą „Eimuntas Nekrošius. Tėvo kėdė“, skirtą vienam žymiausių Lietuvos teatro grandų Eimuntui Nekrošiui, pristatys jo autorius, Lietuvos valstybinio jaunimo teatro vadovas Audronis Liuga.  Filmo režisierius Juozas Javaitis. Iškilus režisierius savo talentu pakerėjo ne tik Lietuvą, bet ir Italiją….. Skaityti daugiau

Filmas - Vaiva. Gyvenimas už lango

Filmo „Vaiva. Gyvenimas už lango“ peržiūra

Birželio 4 d. bibliotekoje startuos projektas „Literatūros ir kino dienos bibliotekoje XI“, kuris skirtas populiarinti Valstybės kultūros ir meno premijomis (nacionaline ir vyriausybės) apdovanotų menininkų kūrybą Panevėžio regione. Renginiai vyks visą vasarą, ketvirtadieniais, 16 val. Pirmas renginys – dokumentinis filmas „Vaiva. Gyvenimas už lango“ (rež. Valdas Babaliauskas, 2015 m. Trukmė 50 min.) Dokumentiniame filme pasakojama….. Skaityti daugiau

Prisijungusi Lietuva

Nežinote kaip deklaruoti pajamas? Sudalyvaukite mokymuose

Gegužės 14 d. 11 val. kviečiame stebėti Valstybinės mokesčių inspekcijos transliaciją bendraisiais pajamų deklaravimo klausimais. Mokymų metu VMI atstovas Gintaras Arbutavičius supažindins su naujovėmis deklaruojant pajamas nuotoliniu būdu. Transliacijos nuoroda stebėjimui Youtube. Nuoroda klausimams

Nuotoliniai mokymai: kaip naudotis el. katalogu

Ar nebūtų paprasta knygas rinktis namuose, galint internete rasti aprašymus, rekomendacijas ir turint begales laiko TOS knygos paieškoms? Galbūt dar nežinote, kad tai yra įmanoma naudojantis bibliotekos el. katalogu. Jame galite rasti knygas, jas užsakyti arba rezervuoti vėlesniam laikui. Šiuo metu bibliotekoje knygos išduodamos tik iš anksto jas užsisakius arba rezervavus, todėl jei nežinote, kaip….. Skaityti daugiau

Virtuali kūrybinio rašymo laboratorija

Ketvirtadienį 15.30 val. kviečiame dalyvauti virtualiame užsiėmime „Kūrybinio rašymo laboratorija“. Privaloma registracija. Renginys vyks ZOOM platformoje, užsiregistravusiems nuoroda bus atsiųstael. paštu, likus 1 val. iki renginio. Tikslas – sustiprinti rašymo įgūdžius, išsiugdyti įpročius, skatinančius rašymo produktyvumą,  įgyti žinių apie rašymo procesą. Išbandysime įvairius rašymo pratimus, padedančius prisijaukinti rašymo „mūzą“. Susipažinsime su „sąmonės srauto“ rašymo technika…… Skaityti daugiau

Virtualus kūrybinės psichologijos užsiėmimas

Kas antrą mėnesio ketvirtadienį kviečiame dalyvauti virtualiame užsiėmime „Kūrybinė psichologija“. Renginys vyks ZOOM platformoje Dalyviai prisijungimo duomenis ras Facebook renginio diskusijoje. Renginio tikslas – stiprinti savo emocinį intelektą, labiau pažinti save, įgyti psichologinių žinių, sumažinti stresą. Užsiėmime labai neformaliai bendrausime, diskutuosime ir kartu eksperimentuosime. Nagrinėsime įvairius psichologinius testus, kurie padės labiau pažinti save ir sustiprinti….. Skaityti daugiau

Europos egzaminas

Europos egzaminas 2020

Kviečiame gegužės 8, Europos dieną, pasitikrinti savo žinias apie Europos Sąjungą – sudalyvauti „Europos egzamine“. Jau vienuoliktą kartą vyksiančio egzamino metu dalyviai galės pasitikrinti savo žinias apie Europos Sąjungos istoriją, institucijas, kultūrą, geografiją, kalbas ir kt. Egzamino finalininkų ir prizininkų laukia tikrai vertingi prizai: nuo stalo žaidimai „Eureka“ iki kelionės į Europos Sąjungos institucijas Briuselyje. Gegužės….. Skaityti daugiau