Lapkričio 16 d. 16 val. kviečiame į jogos užsiėmimą, kurį ves sertifikuota jogos instruktorė Rasa Misiūnaitė. Užsiėmimas sujungs tris gerai savijautai svarbius elementus. Kvėpavimo pratimai padės nuraminti įsiaudrinusį protą, jogos pozos prajudins sustingusį kūną, o meditacija leis pasinerti į sielos gelmes. Pamokoje susipažinsite su specialiomis kvėpavimo technikomis, kūno stiprinimui ir atsipalaidavimui skirtomis jogos pozomis, meditacijos pagrindais…… Skaityti daugiau
Jaunimui
Fotografijos parodos „Blyksniai“ atidarymas
Spalio 15 d. 17 val. bibliotekos Atviroje jaunimo erdvėje vyks jauno fotomenininko Jono Kriaučiūno parodos „Blyksniai“ atidarymas. Jo metu susitiksite su autoriumi, pasinersite į jo fotoaparatu užfiksuotas akimirkas, klausysitės užburiančios muzikos. J. Kriaučiūnas savo antrąją personalinę parodą apibūdina taip: BLYKSNIAI – „paukšteliai“ iš foto kameros, rodantys gyvenimo emociją netikėtu rakursu.BLYKSNIAI – tai plika akimi nematoma realybė.BLYKSNIAI –….. Skaityti daugiau
Pomodoro metodas efektyviam ir produktyviam darbui
Dirbantiems ar besimokantiems nuotoliniu būdu siūlome išbandyti Pomodoro laiko planavimo metodą. Tai 1980 m. Francesco Cirillo sukurta viena garsiausių visame pasaulyje taikomų asmeninio produktyvumo ir savidisciplinos technikų, skirta efektyviam darbui ir mokymuisi, naudojant laikmatį. Penki šio metodo etapai: Susiplanuokite savo užduotis. Atlikite vieną pomodoro sesiją.Intensyviai dirbk 25 min. be trukdžių, po to 3–5 min. ilsėkis…… Skaityti daugiau
Lietuvos moksleivius kviečia jubiliejinis dainuojamosios poezijos festivalis-konkursas „Mano senas drauge…“
Šventinis dainuojamosios poezijos festivalis-konkursas „Mano senas drauge…“, skirtas Elenai Mezginaitei atminti, kviečia aktyviai dalyvauti moksleivius iš visos Lietuvos. Paraiškas teikti gali jaunimas iki 19 m., tiek kaip solistai, tiek kaip ansambliai. Renginys, padėjęs ne vienam jaunajam atlikėjui užkopti į didesnes scenas, gali tapti ir jūsų kūrybinio proveržio vieta! Šių metų festivalis-konkursas ypatingas – minimos dvi….. Skaityti daugiau
Tarptautinės fotografijos dienos proga užsiėmimas „Šviesa – fotografijos mama“
Rugpjūčio 19 d. 11–15 val. vyks 8-oji stovyklos „Kėdes į lauką“ diena. Ar žinojai, kad rugpjūčio 19 d. minima Tarptautinė fotografijos diena? Tad ką tokią dieną veikti stovykloje? Nepatikėsi, tikriausiai mokysimės fotografuoti! Apšilę po karantino metu vykusių fotografavimo mokymų ir FOTOBINGO varžybų nersime giliau į fotografiją ir praktiškai pritaikysime įgytas teorines žinias. Svečiuose – Panevėžio atviras….. Skaityti daugiau
„Kėdes į lauką“ išvyka „Pasvalys: tarp smegduobių ir žvaigždynų“
Rugpjūčio 18 d. 11–15 val. vyks 7-oji stovyklos „Kėdes į lauką“ diena – „Pasvalys: tarp smegduobių ir žvaigždynų“. Ką aplankysime? Šįkart – kolegas iš Pasvalio, kurių AJE „Mono ir stereo“ išsiplėtė ir pavirto į modernų „Atvirą jaunimo centrą“. Iš kolegų išgirsime apie žvaigždynus ir patys tapsime „žvaigždėmis“ išbandydami naują garso įrašų bei fotografijos studiją. Užsukę….. Skaityti daugiau
Improvizuoti kviečia stovykla „Kėdes į lauką“
Rugpjūčio 17 d. 11 val. vyks 6-oji stovyklos „Kėdes į lauką“ diena. Pirmiausia susipažinsime su Panevėžio teatro tėvu Juozu Miltiniu. Aplankysime butą, kuriame gyveno pats maestro ir išgirsime stulbinančių istorijų apie šios asmenybės gyvenimą! O desertui – Forumo teatras ir vaidybinės improvizacijos. „Teatras – menas žiūrėti į save“, – teigia forumo teatro įkūrėjas Augusto Boal. Kas….. Skaityti daugiau
KELIONIŲ UVZ. Apie kelionę į Černobylį ir biblioterapiją
Rugpjūčio 16 d. 11 val. prasideda 5-oji stovyklos kėdės į lauką diena. Ši diena susideda iš dviejų dalių. 1-oji dalis – Kelionės į Černobylį pristatymas. Erdvėje Klaudija Mackevičiūtė – puikiai pažįstama veikėja ir buvusi AJE savanorė. Jos pirmoji paroda „Saulės spinduliai“ vis dar puošia AJE sienas. Bet šį kart kalbėsime ne apie meną, o apie….. Skaityti daugiau
Judesio dirbtuvės su šokėju Linu Matuliu ir kelionė į Dailės galeriją
Rupgjūčio 12 d. 11 val. Atviroje jaunimo erdvėje prasidės 4-oji stovyklos „Kėdes į lauką“ diena, kuri susidės iš dviejų dalių: 1-oji dalis – Dailės galerijos ekspozicijų lankymas ir kūrybinės užduotys. Dailė ir skulptūra nuo seno įkvėpė kūrybai net ir nekuriančius. Tad šioje dalyje ieškosime įkvėpimo tarp kitų menininkų darbų ir bandysime kurti patys, pritaikydami biblioterapijos….. Skaityti daugiau
