„Noriu geresnių santykių šeimoje, su drauge, su tėvais… bet nieko negaliu pakeisti.“

„Man labai svarbu, ką pataria šis žmogus. Kartais atrodo, kad jis mane valdo.“

„Man amžinai nesiseka…“

Jei ir jūs panašiai jaučiatės, laikas susigrąžinti savo gyvenimą. Remdamiesi asmeniniais pavyzdžiais, klinikinėmis įžvalgomis ir tikėjimu, Stephenas Arterburnas ir Davidas Stoopas parodys:

• kaip įveikti įpročius ir praeitį, kurie neleidžia priimti svarbius pokyčius užtikrinančių sprendimų;
• kaip išgydyti skaudulius, įveikti nesėkmes ir pamiršti nutrūkusius santykius, kurie jus veikia kiekvieną dieną;
• kaip sukurti ribas bendraujant su kitais žmonėmis;
• kaip nedaryti iš musės dramblio ir išmokti tinkamai reaguoti į bet kokias situacijas ar aplinkybes;
• kaip koreguoti žalingą savo ir kitų elgesį;
• kaip rasti laisvę, kurios taip ilgai troškote.